Cardápio da dieta Diário da dieta

♥ Instagram da Semana

11:32:00Maria Fernanda Ojea

Como eu postei as fotos do Instagram há pouco tempo (por causa do carnaval), resolvi juntar dessa vez as fotos do Instagram da semana + o cardápio da semana.


A Flá do blog Glittering Rainbow postou no Insta dela uma foto do Cinnamon Apple... a receitinha ela pegou aqui no blog.

Wrap feito com massa de Rap 10 integral, alface e patê de: atum + milho + 1 colher de sopa de maionese 0% colesterol.




Foto atual das prateleiras da cozinha... e foto da minha coleção de cupcakes. Preciso arrumar... ganhei e comprei várias coisinhas legais para colocar nas prateleiras... depois faço um post no blog com as fotos.




Abacaxi cozido com canela. Fiz para colocar em cima do waffle. Ficou ótimo. Dá para fazer e congelar também.

Estou viciada nisso para a ceia: iogurte natural desnatado batido com 1 pêssego cozido e adoçado com mel orgânico. Já falei anteriormente aqui que eu cozinho os pêssegos... tiro a pele... corto ao meio, tiro o caroço... e depois congelo cada um em potinhos. Quando quiser usar... é só bater com o iogurte (fica tipo um frozen).




Sábado foi meu niver... então me permiti sair um pouquinho da RA (ahhh não sou de ferro gente... acho que no nosso niver merecemos, né?). Fui tomar o café da manhã no Mc... comi 1 queijo quente + 1 pão de queijo (amooo) e 1 café com leite sem açúcar e sem adoçante. O restante é do marido.

Para o jantar... o maridão fez churras... porém não exagerei muito porque ainda tinha o bolo.




Presentes que eu me dei hehe. Depois do café da manhã no Mc... eu e o maridão fomos até a Panda Presentes e eu me acabei nas comprinhas (deixei R$ 150,00 lá brincando hauahua). Foi a primeira vez que eu fui até a loja (eu sempre faço a lista e o marido quem vai lá comprar... porque ele trabalha bem pertinho da loja) e genteeee... aquilo parece o paraíso... o Diego disse que eu parecia uma criança no parque de diversões rs.  Estou in love com esses cupcakes gigantes... casal de elefantes e esses ganchinhos de bichinhos (nem sei o que vou fazer com tantos... queria apenas 2 para a cozinha... mas como gostei tanto dos modelos e cada par custou R$ 2,90... acabei trazendo os 3 kkkk). Definitivamente não posso voltar mais lá na loja.




O telefone foi presentes do maridão... ele resolveu fazer um caça ao tesouro kkk. Ele espalhou pistas pela casa e eu tive que sair procurando os presentes. Todos também são da Panda...
O coelhinho é um cortador de unhas... amei rs.




A lixeirinha de pia foi presente do marido... e o copão de sorvete eu comprei. Ele é gigante... vai ficar fofo lá na cozinha.




Esses também foram presentes do maridão (caça ao tesouro).




A garrafa de água foi presente do maridão. Ela é enorme... deve caber mais de 1 litro de água. Os potinhos de vidro foi um achado no supermercado Extra... os 5 saíram por R$ 9,90. Comprei 2 jogos... um na cor rosa e o outro em lilás. Para armazenar a comida na geladeira não tem coisa melhor.




Esses 2 Mondaine foram presentes de niver do maridão também (esse ano ele bateu o recorde hehe). Já mandei ajustar as pulseiras... agora é só usar.




Bolo de sonho de valsa... para comemorar o niver (juro que eu só comi 1 pedacinho rs). E café da manhã na cama... que eu fiz para o maridão (ele me paparicou tanto no meu niver... que eu quis retribuir). Waffle integral com abacaxi cozido (com canela) e iogurte natural desnatado batido com morangos.


Para acompanhar tudo em tempo real... me sigam no Instagram: @compreiporai



Acho que hoje só vai ter essa postagem no blog... estou com o dia lotadoooo de coisas para fazer, fora que ainda tenho mais de 60 comentários para moderar e e-mails para ler e responder. Gostaria de dedicar um tempo maior para o blog mas infelizmente não estou conseguindo. Conto com a compreensão de vocês e peço desculpas.

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